基礎代謝ＵＰ系ダイエット

毒素排出系ダイエット

脂肪燃焼系ダイエット

基礎代謝ＵＰ系ダイエット

栄養サプリメント

脂肪分解系ダイエット

脂肪燃焼系ダイエットの補助

ジョギングやウォーキング等の有酸素運動が代表的な脂肪燃焼系ダイエットです。

その他、ＥＭＳやゲルマニウム温浴などで知られるダイエット法も脂肪燃焼系ダイエットです。

要するに・・・

摂取するカロリーが通常通りでも、消費カロリーを多くすることで体内の脂肪を燃焼させていく方法です。

摂取カロリーよりも消費カロリーのほうが多ければ自然と体内の脂肪が燃焼され、さらに筋力アップで基礎代謝もあがります。

しかし、間違った運動方法だと筋肉で固太りしてしまうので注意が必要です。

レイジーガスでは、高周波を使って脂肪を燃焼させます！

高周波マシーンで身体に７万Hｚの高周波を流すことにより皮膚温度を約3度上昇させます。

それにより脂肪の燃焼効率を約39％アップさせる事が出来、約3千歩〜6千歩の歩行運動と同じカロリーを消費します。　※個人差はあります。

同時に、1秒間に70.000回の全身マッサージ （電子の刺激）が全身の筋肉トレーニング として作用し余分な脂肪が自然に分解、燃焼、排出されていきます。

※電子の刺激と言っても実際には身体には何の刺激も感じません。

つまり高周波を使えば・・・

ハードな運動をしなくても、寝ているだけで7万Ｈｚの高周波が全身の脂肪を燃焼させると言う事です。

基礎代謝の高い人は、燃費の悪い自動車のように食事で沢山のエネルギー（カロリー）を取っても、どんどん消費していきますので余分な脂肪がたまりにくく、ダイエットに関しては非常に有利です。 逆に、基礎代謝の低い人は、エネルギー（カロリー）を、どんどん溜め込みますので、余分な脂肪を身体に蓄えやすくダイエットには不利な体質だといえます。
つまり、基礎代謝を上げることによって、特に運動などをしなくても消費カロリーが大きくなり痩せやすい身体になるのです。 この基礎代謝を上げる事を目的としたのが基礎代謝ＵＰ系ダイエットです！ しかし・・・ 私達現代人は、基礎代謝の低下に直結した大きな問題を抱えています！

それは、日常生活の乱れやオフィスワークで溜まっていくストレスです！

ストレスや生活の乱れが原因となり、自律神経のバランスが崩れ基礎代謝が下がってしまうのです。

この自律神経を正常に戻さないと礎代謝が上がらずに痩せにくい身体のままです。

どうすれば現代生活を営みながら基礎代謝を上げる事が出来るのでしょうか？

まずは、自律神経を正常に戻すことが第一歩です！
ストレスの解消の為の運動や趣味・・・
アロマなどでのリラックスを心がければ徐々に自律神経は回復していきます。

又、身体の芯を温める半身浴なども有効です。

当店では、高周波を使って自律神経を正常に戻すお手伝いをしています。

７万ヘルツの電子の振動が自律神経を刺激し基礎代謝をアップさせます！